Sebo Solido x The Fice

CHANGE
YOUR STATE.

Atemübungen fürs Nervensystem

/
Box Breathing4 · 4 · 4 · 4 — Balance & Focus
→
4 – 7 – 84 · 7 · 8 — Calm & Sleep
→
Physiological Sigh2+1 · 0 · 8 — Instant Reset
→
Kohärentes Atmen5 · 5 — Herzratenvariabilität
→
Sauna & EiswasserKreuzberg — Acht Plätze pro Session
→
Body Scan7–9 Min — Geführte Session
→
Visualisierung4–5 Min — Geführte Session
→
ReprogramMorgen- & Abendaffirmationen
→
Tägliche IntentionMorgens — Dein Fokus für den Tag
→
Dankbarkeit60 Sek — 3 Dinge · Täglich
→
🔥
0
Tage in Folge

Stimme
Dauer
5 Min
Sweet Spot

RESET.

Du kehrst anders zurück.

Sauna & Eiswasser — Kreuzberg

REPROGRAM

Affirmationen
fuer jeden Morgen.

Frequenz
0:00--:--

Sebo Solido x The Fice — 2026

BODY SCAN

Body Scan.

0:00--:--

Sebo Solido x The Fice — 2026

INTENTION

Meine Intention
heute ist.

Ein Satz. Kein Roman. Was trägst du heute in dir?

Enter oder Button zum Speichern

Gestrige Intention

—

DANKBARKEIT

Drei Dinge.
Jetzt. Heute.

Wofür bist du heute dankbar? Was zuerst kommt, ist richtig.

01
02
03

60 Sek — keine Ablenkung

1:00

Gestern

VERLAUF
TEILEN
MEMBERS

The Fice x Sebo Solido

Der nächste Reset
ist analog.

In einem Hof in Kreuzberg stehen Sauna und Eiswasser ab 3 Grad. Acht Plätze pro Session. Wir schreiben dir, wenn welche frei werden. Mehr macht diese Liste nicht.

Termine für die Sessions in Kreuzberg

Acht Plätze. Du erfährst es zuerst.

Was wir beim Bauen lernen, ungefiltert

Founding Member, bevor der Club öffnet

Kein Newsletter-Gewitter. Ein Klick raus, jederzeit.

BALD

Bald verfügbar.

Diese Session ist noch in Arbeit.

Warum diese Dauer?

Only one tap away.

Dein Nervensystem-Reset.
Direkt auf deinem Bildschirm.

7
Tage in Folge
Glückwunsch.